Hej, z tej strony Karolina Erasmus.
Tak, Erasmus to moje nazwisko i nie, nigdy nie byłam na wymianie studenckiej 🙂 Choć w pewnym sensie moje życie jest jedną wielką podróżą.

Przez wiele lat pracowałam na jachtach i podróżowałam. Spanie w namiocie, posiłki w plenerze i to poczucie wolności. To było to, wtedy czułam najwięcej energii.

Po powrocie do miasta wszystko powoli znikało. Endorfiny opadały, a wraz z nimi moja energia. Dopiero kiedy znów otaczałam się naturą, wracała motywacja i poczucie równowagi. Na przestrzeni lat zauważałam, jak bardzo moje samopoczucie zmienia się w zależności od tego, jak blisko natury żyję.

Przez długi czas nie wiedziałam, że istnieje coś takiego jak kąpiele leśne. Dopiero później odkryłam, że to, co intuicyjnie robiłam podczas podróży, zanurzanie się w naturze, obserwowanie drzew i bycie naprawdę obecnym,  ma swoją nazwę i jest metodą wspierającą zdrowie oraz dobrostan.

Dziś wiem, że nie trzeba podróżować po świecie, aby doświadczać tej głębi kontaktu z naturą. W gruncie rzeczy jest ona wszędzie, nawet w środku miasta.

Dobro Lasu to zaprosznie  do bycia w naturze trochę inaczej: z większą ciekawością i uważnością na to, co jest wokół nas. Widzę po sobie, że to działa, i moją misją jest to, żeby się tym doświadczeniem z Tobą podzielić.